S'informer quant à la légalité du CBD et à ses bienfaits

En savoir plus sur le CBD

Contrairement au cannabis, concentrĂ© en THC, le CBD ne provoque pas d’accoutumance et protĂ©gerait mĂȘme du dĂ©veloppement d’une addiction. Il permettrait aux consommateurs de cigarettes ou autres produits de diminuer leurs envies. D’ailleurs, on Ă©voque qu’il aurait tendance Ă  bloquer les effets du THC sur le systĂšme nerveux, rĂ©duisant les effets psychoactifs de cette molĂ©cule. C’est pourquoi le CBD n’est en aucun cas un substitut du cannabis.

Reconnu pour ses nombreuses propriĂ©tĂ©s agissant positivement sur notre corps, le cannabidiol est consommable lĂ©galement dĂšs lors qu’il contient moins de 0,2 % de THC. 

Une caractĂ©ristique intĂ©ressante de cette molĂ©cule est sa trĂšs faible toxicitĂ©, et d’avoir ainsi trĂšs peu d’effets secondaires indĂ©sirables : dans le pire des cas, une dose trop Ă©levĂ©e ne pourrait provoquer qu’une sĂ©dation (envie de dormir). 

motif

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scientifique

Qu'est ce que le CBD ?

Pour comprendre le CBD, il faut savoir que l’on retrouve plusieurs molĂ©cules dans la plante de cannabis. On nomme ces molĂ©cules « cannabinoĂŻdes ». La plus connue d’entre elles est le delta-9- tĂ©trahydrocannabinol ou THC qui est recherchĂ©e pour son effet psychoactif. Cependant, le CBD ou cannabidiol fait partie de ces molĂ©cules Ă©galement.

À l’état naturel, le cannabis est chargĂ© Ă  10 % en THC en moyenne. Cette concentration en THC est responsable des effets « planants » du cannabis.

À l’inverse, le cannabidiol ou CBD n’est pas psychoactif. Les effets du CBD sont positifs sur certains symptĂŽmes et il possĂšde notamment des propriĂ©tĂ©s relaxantes.

chanvre

Les avantages

Le Cannabidiol CBD peut aussi s’utiliser sous forme de crĂšmes, pommades et autres cosmĂ©tiques, cette voie topique Ă©tant particuliĂšrement efficace pour lutter contre les douleurs localisĂ©es, ou pour les problĂšmes cutanĂ©s tels que l’acnĂ© ou le psoriasis.

Le CBD contrecarre les effets du THC
Contribue Ă  soulager les douleurs
Aide Ă  attĂ©nuer l’anxiĂ©tĂ© et soulage en cas de dĂ©pression

Ce n’est pas tout : le CBD Ă©tend ses effets positifs Ă  d’autres symptĂŽmes comme les nausĂ©es et les vomissements, les inflammations chroniques de l’intestin et du cĂŽlon, l’épilepsie ou encore le diabĂšte.

Balance

Comment le doser ?

Le dosage du CBD n’est pas encore bien dĂ©fini par la science, et varie selon la maladie Ă  traiter, mais il est frĂ©quent de commencer par utiliser 1 mg de CBD par Kg de poids corporel, puis d’augmenter progressivement ce dosage jusqu’à trouver la dose efficace.
Pour bien utiliser votre CBD, il faut prendre en compte :

La concentration de votre huile CBD
Le poids de l'individu
La chimie corporelle de l'individu
la gravitĂ© de ce que l’on souhaite amĂ©liorer

Pour commencer, une bonne rÚgle de base pour déterminer la dose appropriée de CBD est de prendre de 1MG à 6MG de CBD par tranche de 5 kilos de poids corporel en fonction des besoins.
Par exemple, pour un patient de 90 kg, un dosage journalier oscillant de 20MG à 33MG serait un excellent dosage de départ,
Tandis qu’un dosage de dĂ©part oscillant entre 15MG et 25MG par jour serait davantage appropriĂ© pour une personne qui pĂšse 70 kg

Tasse de café et fleurs

Commencer le CBD

Commencez par une simple dose 2 à 5 mg selon votre poids le premier jour afin de jauger les réactions de votre corps au produit. Les jours suivants, augmentez la dose pour atteindre la dose souhaitée en 2 ou 3 jours selon votre objectif et vos besoins. Maintenez ce dosage pendant 1 semaine pour confirmer les effets.

Sans surprise, beaucoup de gens préfÚrent prendre leur CBD dÚs le matin, avec d'autres compléments/médicaments et avec leur café et petit-déjeuner. Mais tout le monde n'est pas de cet avis, et certains préfÚrent prendre du CBD le soir avec le dßner ou juste avant de se coucher.

Le cannabidiol n’a pas d’effets secondaires indĂ©sirables connus et ce, mĂȘme Ă  forte dose. Toutefois, il existe une limite maximale recommandĂ©e de 20mg/kg soit 1500 mg par jour pour un individu de 70kg. Ce qui est trĂšs loin de la dose classique qui oscille entre 1 et 100mg par jour des utilisateurs de CBD.

Conseils

DOSER LE CBD ORAL

Pour mieux comprendre le contenu d’une goute de produit CBD, rendez-vous Ă  l’onglet « CBD Satisflore : contenance » (juste au dessus).

L’administration orale est  la façon la plus commune de prise du CBD. Il y a deux maniĂšres de consommer le Chanvre bien-ĂȘtre, par voie orale :

‱ Sous la langue (administration sublinguale) : le dosage sublingual est techniquement distinct du dosage par voie orale, car le CBD est absorbĂ© par la muqueuse orale sous la langue et Ă  l’intĂ©rieur de la joue. De cette maniĂšre, il est offert au systĂšme sanguin quasiment immĂ©diatement et contourne le systĂšme digestif, provoquant ses effets en 10–15 minutes.

‱ Avaler le CBD : qu’il s’agisse d’un ourson en gĂ©latine, d’une capsule, d’une pilule ou d’une huile au CBD,  il est nĂ©cessaire que le CBD soit dĂ©composĂ© par les voies digestives afin que les effets agissent. Cela peut prendre 20 minutes Ă  1 heure, selon sa forme, votre mĂ©tabolisme et si vous ĂȘtes Ă  jeun ou non. Lorsqu’on l’avale, les effets du CBD ont tendance Ă  se faire ressentir plus lentement et durer plus longtemps (jusqu’à 4 heures).

Si vous n’avez jamais essayĂ© le CBD, nous vous recommandons de commencer par des huiles de moyenne puissance. Notre Huile Satisflore 10 %, par exemple, serait un bon point de dĂ©part.

Doses d’exemple pour attĂ©nuer une douleur

(À prendre en 1 fois le matin ou le soir)

Niveau de douleur faible
  • Poids de 20 Ă  40kg : 9mg
  • de 40 Ă  70kg : 12mg
  • de 70 Ă  110kg : 18mg
  • Plus de 110kg : 22mg
Niveau de douleur moyen
  • Poids de 20 Ă  40kg : 12mg
  • de 40 Ă  70kg : 15mg
  • de 70 Ă  110kg : 22mg
  • Plus de 110kg : 30mg
Niveau de douleur élevé
  • Poids de 20 Ă  40kg : 15mg
  • de 40 Ă  70kg : 18mg
  • de 70 Ă  110kg : 27mg
  • Plus de 110kg : 45mg
Conseils

CBD cosmétique

Les produits topiques au CBD (tels que les baumes, crĂšmes ou lubrifiants) ne pĂ©nĂštrent pas le systĂšme sanguin (contrairement au CBD oral et vaporisĂ©). À la place, il agit sur des rĂ©cepteurs de la peau et peut ĂȘtre utilisĂ© plusieurs fois par jour si nĂ©cessaire.

Pour de meilleurs résultats, assurez-vous de suivre les instructions fournies avec votre produit en particulier. De plus, rappelez-vous de tester le moindre produit au CBD sur une petite section de votre peau afin de jauger des réactions.

Que contient une goutte de votre CBD Satisflore ?

% : Pourcentage de CBD du produit

5mg

10%

10mg

20%

15mg

30%
Mg de CBD pour une goutte du produit
Conseils

LE CBD INTERAGIT-IL AVEC D’AUTRES MÉDICAMENTS ?

Le CBD est métabolisé par les enzymes cytochromes P450. Ces enzymes se trouvent dans le foie et sont responsables de la métabolisation de prÚs de 60 % des médicaments actuellement trouvés sur le marché.

Lorsque l’on consomme du CBD, il entrera en compĂ©tition pour ĂȘtre mĂ©tabolisĂ© par les enzymes cytochromes P450.
S’il rĂ©ussit, il pourrait Ă©tendre la demi-vie des autres mĂ©dicaments. De ce fait, il est important de consulter votre mĂ©decin avant d’intĂ©grer le CBD Ă  vos autres mĂ©dicaments/complĂ©ment.